Здравствуйте!
Купила недавно несколько видов чая Пуэр, сырого и готового. В интернетах пишут, что он хорош в целях похудеть (мне с чаем даже брошюрка была про это дана).
Пью я его уже недели три каждый день по нескольку раз, он еще и вкусный оказался, но. как-то не в коня корм, как говорится, то есть, чай. Ни аппетит не изменился, ни, пардон, посещения туалета, и бока все еще в рамках прежних окружностей.
Что я делаю не так? Был ли у кого-нибудь опыт с этим чаем?

Я пила чай пуэр в течение какого-то времени. Правда, не в целях похудения, а просто как чай. Я не могу сказать, что от него был какой-то эффект похудения, хотя я ни плюшки не ела, ни на ночь не наедалась, а все, так сказать, в рамках.

Не думаю, что проблему похудения можно решить чаем. Считаю, что реальный результат можно достичь только правильным питанием и физическими нагрузками. А чай Пуэр, если нравится, то почему бы не попить?

Чай пуэр не решит Вашей проблемы с лишним весом. Этот сорт чая полезен для пищеварения, а также благотворно влияет на стенки сосудов, уменьшая количество холестерина в крови. Его хорошо использовать в качестве питья при применении лёгких диет. Не помешает, это точно.

Нужно еще убрать сладкое, жаренное и так далее. А если пить один чай и кушать булочки, пряники и так далее, то конечно, результата не будет. Плюс, нужно начать заниматься спортом, хотя бы бегать, прыгать, качать пресс и приседать. Вот тогда результат не заставит себе долго ждать.

Я бы не стала полагаться на чай. Возможно, некоторые травы и могут ускорить процесс обмена веществ. Но самый полезный и безопасный для здоровья способ похудения - это сочетание спорта и диеты, основанной на потреблении свежих овощей и фруктов.

мне пуэр очень нравится, мне кажется, он полезный по многим статьям) Но в похудении любой чай, кроме слабительного, может только слегка способствовать процессу (имхо, конечно же). Знаете, про это даже есть шутка: "кажется, единственный способ похудеть с помощью зеленого чая - лазить в горы собирать его самой".

Пу-эр - это не панацея, но еще один кирпичик при похудении. Его действие-очищение организма и ускорение метаболизма. Я бы при похудении на него не полагалась, но он же незаменим когда нужно взбодриться! Если худеете и чувствуете упадок сил- тут пу-эр поможет как никто другой. А вот для эффекта советую научиться заваривать мате. Аргентинский-самый вкусный (перуанский не советую). Мате тоже невероятно полезный, плюс он отлично сбивает аппетит, это проверенно!

скорее, пу-эр - чай для удовольствия. хотя, если он ускоряет метаболизм, то это говорит в его пользу. у меня с ним отношения сложились:d

Powered by vBulletin® Version 4.2.0 Copyright © 2016 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Перевод: zCarot

Слышали ли вы. что можно похудеть с помощью чая? Не все знают такой секрет, хотя все любят выпить чашечку горячего чая, чтобы взбодриться или согреться. Кто то предпочитает чёрный, а кто то зелёный. А оказывается чай можно совмещать с похудением, больше о чае и похудении наdieta-chay.com.ua

Зелёный чай - это пожалуй самое эффективное средство для похудения. Он улучшает обменные процессы, ускоряет расщепление жиров, бодрит, тонизирует, улучшает пищеварение.

Любой приём пищи, особенно если было съедено много калорийных, жирных продуктов, рекомендуется завершать чашкой зелёного чая.

Для лучшего эффекта чай следует заваривать из расчёта. 1 чайная ложка на стакан кипятка. Настаивать не менее 5 минут. Холодным пить не рекомендуется.

Очень полезным и эффективным для похудения считается зелёный чай, заваренный с крапивой. Хотя у него будет специфический привкус. но польза будет явной. Крапива не только очищает кровь и имеет противовоспалительное действие, но и усиливает обменные процессы и расщепляет жиры.

На 1 чайную ложку зелёного чая необходимо взять 2 чайные ложки сухих листьев крапивы и залить кипятком. Настаивать в термосе в течение 15-20 минут.

Чёрный чай с лимоном

Чёрный чай с лимоном также полезен для похудения, он улучшает переваривание пищи и расщепляет жиры. Витамин С, содержащийся в лимоне, усиливает полезные свойства чёрного чая. Чай с лимоном также полезно пить после плотной трапезы.

Чёрный чай с мятой

Чёрный чай с мятой эффективен для похудения, так как эфирные масла мяты снижают чувство голода, улучшают обмен веществ, расщепляют жиры и выводят шлаки.

Если вы решили похудеть с помощью чая, важно учитывать некоторые моменты:

1. Чай обладает мочегонным действием, поэтому важно кроме чая выпивать в день не меньше 1.5-2 литров воды.

2. Излишнее употребление чая вызывает сонливость и вялость. Таким действием обладает кофеин, после прилива сил затем следует их упадок.

3. Регулярное употребление 1-1.5. литра в день крепкого чая может привести к плохому усвоения железа, а впоследствии к железодефицитной анемии.

4. Частое употребление чая не рекомендуется при заболеваниях сердечно- сосудистой системы.

Вінницький бізнес портал "Vinbazar.com" - стартова сторінка вінничанина. Актуальна і популярна дошка оголошень, останні новини Вінниці. афіша, каталог підприємств і багато іншого. Все місто на одному сайті

Адміністрація сайту не несе відповідальності за зміст оголошень! IP -адреса автора оголошення фіксується у відповідній базі даних і може бути передана третім особам за рішенням суду

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється виключно за умови посилання на Vinbazar.com. Для Інтернет - видань - посилання повинне бути прямим і відкритим для пошукових систем. Зазначення ​​джерела інформації обов'язково в незалежності від повного або часткового використання матеріалів

- Вирушайте з нами!

Чаи как средство для похудения

Диетологи выяснили, какие виды чая могут способствовать хорошему похудению, если их регулярно употреблять. Одним из самых лучших чаев для борьбы с лишними килограммами признан чай с мятой, так считают иностранные СМИ и об этом сообщают. Такой чай поможет человеку установить хороший контроль за питанием.

При всем этом такой чай можно употреблять как холодным, так и горячим. Если чередовать чай с мятой с зеленым чаем, то эффект будет еще намного лучшим, так как в зеленом чае есть галлат эпигаллокатехина, что ускоряет процесс обмена. Зеленый чай помогает убрать до семидесяти калорий каждый день, а также повышает концентрацию в организме человека антиоксидантов. Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять чай зеленый только в горячем виде – температура его должна составлять не менее 85 градусов.

Не менее хорошим средством по борьбе с лишним весом диетологи признали улун – это полуферментированный чай, который содержит в себе свойства некоторых чаев одновременно и отличается насыщенным вкусом и ярким ароматом. Улун способен также понизить содержание холестирина, но специалисты предупреждают, то сильно таким видом чая увлекаться нельзя. В день можно употреблять не более двух чашек этого чая. Диетологи также уверены, что если чай правильно подобрали, то он может улучшить состояние здоровья человека и помочь добиться тех результатов, которые человек ставит перед собой. К примеру, чай из аниса может способствовать лучшему перевариванию пищи, так как анис помогает при несварении желудка, диарее или тошноте. Например, чай розовый оказывает эффект терапевтический, поскольку представляет из себя смесь бутонов роз вместе с чаем. Он имеет много витаминов, способен побороть инфекции и вывести токсины.

Когда вам нужна реабилитация наркоманов - посетите сайт www.rc-shishino.ru. Только там есть все необходимое чтобы вы избавились от своей зависимости.

← Цифровое слабоумие – новая болезнь для всего мира

Медики в Южной Корее зафиксировали резкий скачок в развитии заболевания, которое носит название цифрового слабоумия. Этот термин значит, что снижается когнитивная способность человека, которая обычно бывает у людей, переживших черепно-мозговые.

Синоптики на это лето обещают колоссальные скачки температуры, даже говорят, что во многих регионах стран обещают отметку за 40 градусов Цельсия. Но ведь хочется не только умирать из-за жары, выпивая много воды, одеваясь только в светлую.

Топ популярных статей раздела:

Не многим любителям чая с молоком известно, что помимо своего приятного вкуса это напиток помогает избавиться от лишних килограмм. Желающим снизить свой вес, достаточно регулярно раз в неделю осуществлять разгрузочный день на данном напитке.

Чай с молоком прекрасно подойдет также и людям, имеющим проблемы с кишечником или желудком. Содержащийся в чае танин, помогает предотвратить воздействие на слизистую желудка, продуктов брожения. Молоко снижает действие кофеина на организм, а чай помогает в усвоении молочных жиров. В комплексе с чаем можно принимать препараты для похудения. Какие именно можно узнать на сайте dietressa.ru.

Данный напиток кроме всего прочего обладает мочегонным эффектом, благодаря этому снижается аппетит и из организма выводиться лишняя жидкость. Чай с молоком рекомендуют употреблять также при проблемах с сердцем, нарушении работы почек и при некоторых проблемах нервной системы. В целом напиток является универсальным, так как помогает не только сжечь лишние жиры, но и очищает организм.

Приготовление чая с молоком для похудения

Чтобы приготовить напиток прекрасно подойдет как черный, так и зеленый чай, использовать можно также и смесь этих чаев. Первоначально следует вскипятить литр молока, после чего в него добавляют три больших ложки чая и оставляют настаиваться около 20 минут. При желании в напиток можно добавить одну ложку меда.
Придать невероятный вкус напитку можно, если добавить в него мелиссу, бергамот или экзотические фрукты.
Чтобы избежать прокисания продукта его не следует накрывать крышкой и переливать в другую емкость. Хранят напиток в холодильнике.

Приготовленный вышеописанным методом напиток, можно употреблять просто так и как продукт для разгрузочного дня. Разгрузку для организма не желательно проводить больше одного раза в неделю.

Для разгрузочного дня, приготовленный чай с молоком разбавляют в одинаковом соотношении с водой. Воды можно добавить больше или меньше, все зависит от индивидуальных предпочтений. Полученный напиток употребляют по одному стакану около 10 раз в сутки.

В разгрузочный день, помимо чая с молоком, употребляют не меньше 2-х литров воды, для восполнения жидкости в организме.

Употребление в течение всего дня чая с молоком, поможет избавиться до 2,5 килограмм. Помимо этого, напиток можно использовать не только для разгрузочных дней, но и заменять им ужин. При таком употреблении, также реально добиться не плохих результатов.

Автор: Вячеслав Емельянов

Навигация по записям

Белый чай как новое средство для похудения

Японцы и китайцы славятся своей любовью к чаю и могут похвастаться стройной и подтянутой фигурой. Все дело в том, что они отдают предпочтение белому чаю, который, кроме того что обладает массой полезных свойств, известен как диетический напиток.

Безусловно, все чаи нужны и важны: одни очищают организм от радикалов, другие тонизируют, придают ощущение бодрости, укрепляют иммунитет. Также есть чаи, которые улучшают обмен веществ, снижают уровень холестерина в крови, стимулируют пищеварение. Именно такой чай считается наиболее эффективным при борьбе с лишним весом, и именно белый чай – один из тех напитков, которые помогают сбросить лишний вес.

Белый чай – действительно незаменимый продукт для людей, желающих похудеть, а его тонкий вкус наверняка оценят гурманы и любители чайных церемоний. Что может быть прекрасней тихого зимнего вечера проведенного в окружении друзей, камина и красивого столика для чайной церемонии. на котором расставлены чашки с этим согревающим душу и сердце напитком.

По сути, белый чай является вариацией зеленого, отличается он только особенностями сбора и обработки. Ранней весной, когда на зеленом чае едва появились почки, фермеры уже собирают их. Тонкие и нежные почки покрыты легким пушком, что придает им сходство с цветами. Обрабатывается чай двумя способами: сначала лепестки обрабатываются паром, затем высушиваются при определенной температуре.

Также белый чай называют эликсиром бессмертия и вечной юности, поскольку он стимулирует работу мозга, укрепляет сосуды, замедляет процесс старения. Среди китаянок белый чай пользуется огромной популярностью, поскольку прекрасно освежает, дарит ощущение бодрости, стройность и упругость кожи.

Но для того, чтобы белый чая проявил себя во всей красе нужно уметь правильно его заваривать. Для заваривания лучше всего подойдет глиняный чайник и очищенная вода. Кипятком необходимо обдать чайник изнутри, затем бросить в него 2-3 ложки заварки и залить горячей водой, но не кипятком. Кипятком заливать чай не рекомендуется, поскольку при этом выделяется большое количество эфирных масел. Чай нужно пить холодным, не добавляя в него ни сахар, ни мед. Тем, кто худеет, рекомендуется пить чай утром натощак.

Однако одним только употреблением белого чая дело не обойдется – необходимо сделать свое питание максимально обезжиренным и сбалансированным. Лучше ввести в меню овощи, фрукты, бобовые, молочные продукты и ограничить употребление сладкой, жирной, острой и соленой пищи. Только в таком случае чай даст эффективный результат, а организм будет работать, как часы.

Дек 3, 2013 Marina

Если информация оказалась вам полезной, не жадничайте пожалуйста — поделитесь с друзьями в социальных сетях, вы сделаете нам приятно! ))